米紙蔥餅~低熱量蔥餅 簡單好上手

雖然我廚易不精,但現在有各種平替方式可以完成相似度極高的餐點,其中米紙蔥餅就是,少油又不需和麵氣炸鍋一炸美味就上桌,難度低好上手,原來我也可以是高手

米紙蔥餅~低熱量蔥餅 簡單好上手 @Bernice的隨手筆記
**蔥多多的米紙蔥餅

米紙蔥餅首先當然要有米紙,家X福超市竟然沒有賣,好在全X有,一包可以做好多,就算多用幾張也不用心疼;事前準備當然是要將蔥切成適當大小,我是邪修,所以用剪的,剪好後的蔥放進袋子裡進行調味,搖一搖全程不沾手即完成調味

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**邊我沒有收的很齊,但不影響口感

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**這把蔥10元,我還勻了一株給人

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**剪成適當大小

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**利用袋子調味超快速

米紙蔥餅就是上下兩張米紙把蔥夾在中間,然後捲起來即可,但我覺得這樣厚度太深,再用一張米紙包著壓扁,雖然醜了點,但這樣會比較酥脆;進氣炸鍋前撒點油避免沾粘,我是用180度7分鐘後再翻面5分鐘,即完成米紙蔥餅

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**實現蔥自由

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**用米紙將蔥包起來,米紙要沾濕哦

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**捲起來後有點厚

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**因為米紙很多,所以我就再用一張米紙來壓扁

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**雖然壓扁後沒那麼完美,但這樣會比較酥脆

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**美味蔥餅完成啦

自己做的好處就是可以是蔥多多的蔥餅,而且不貴還少油,感覺更健康

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**那塊大的是第一次蔥放太多爆出來,所以才再用一張米紙包起來

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